Vous recherchez une aide pour :

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- Echanger sur votre façon de manger

- Retrouver vos sensations de FAIM et RASSASIEMENT

- Adapter votre alimentation à une pathologie spécifique (diabète, surpoids, colon irritable, Fodmaps, allergies, surpoids de l'enfant)

- Adapter votre alimentation à votre mode de vie : horaires décalés, végétarisme

- Reprendre confiance en la gestion de votre alimentation

- Retrouver votre équilibre

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Ensemble nous pourrons répondre aux questions :

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- On mange QUOI ?

- On mange en quelles quantités?

- On mange COMMENT ?

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Enfin je n'oublie pas que manger reste un plaisir !

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